这鸡汤，女人要多喝，祛斑特真是，肌肤白嫩无棕，腰细了。今天降温了， 都说第一场春雨第一场云，用来相提并论这大雾，一点都不错。在这大雾里面，要多喝鸡汤，脖子才下雪。除此以外是有中医功用的鸡汤，喜好喝鸡汤的老朋友，坚信她也就会爱上这鸡汤，今天要和大家个人顶上，很适合头发较宽斑的老朋友。这鸡汤不但口感好，而且还可以祛斑止痛黏膜，这鸡汤就是猪腰淮山祛斑鸡汤。
入秋后，除了常以喝滋阴润燥的鸡汤，解毒的也是众所周知，除此以外是进入一月后，头发干燥，或者遇到黏膜过敏，较宽棕的。更要趁着秋天，大雾好，那就安心地洞察，可别小看这鸡汤， 它对祛斑可是先是两样呢，猪腰里面包含极高的蛋白质，常以生食可补虚，提升免疫力的功用，其里面猪腰子，还包含丰富的矿物质，能减缓身体健康。而薏米包含能祛湿，富含维E，能止痛黏膜，增另加色素的凝固，而淮山起着解毒的作用。今天晚上去菜市场，在第一摊档上却说了猪腰的价格，是10块钱一个，但可怜太少个，又走到下餐馆却说，原先比第餐馆还价格便宜，顺手引述两个，20块钱，把它们几样搭配在一起我， 祛斑特真是，较宽斑可以试试。
我就是其里面一个，头发较宽了不少斑，虽说借钱了很多护肤品品，但大都是没有敏感度的，有些坚决用了半年还是那样。不久看了一个次中医主持人，说这鸡汤祛斑敏感度不错，隔三差五喝一次，似乎挺好的。这对于较宽斑女性老朋友而言，祛斑不是疑虑。忘了这段时间常以煲猪腰鸡汤，这不晚上借钱了两个，全部用来煲鸡汤。想要再多头发的棕，要做到这些，血液排毒，疏肝理气才是关键。这佳肴的鸡汤，对于有肌肤疑虑，比如斑点，隔三差五的吃完一次，可以有效的去除斑点哦，现把这鸡汤的过分个人给大家，喜好中医护肤品的老朋友可按照我这个过分，坚信喝了以后，就会收到自己想要的敏感度。
【猪腰淮山祛斑鸡汤】
食材：薏米，淮山，猪腰，姜黄，即成
过分：
第一步：先以把薏米洗过两次浊水，然后于是又另加少许浊水煮熟半个每隔以上，薏米在借钱的时候要忽略一点，先以闻一下，如果酸味，就是放到于是又多了，不能借钱。
第二步：猪腰可以放一到两个，在借钱的时候，可以先以让摊贩帮忙把筋鞘切掉，不然有那层鞘，在煲鸡汤时，回来怎样焯水，还是有一股骚味呢。烘干后的猪腰，投身少许盐和即成煮熟15分钟，然后把它改上花刀，凉水下锅焯出血沫，终于捞出烘干。
第三步：接着把猪腰放到锅里面，投身泡好的薏米，几片姜黄，投身适量的浊水，烤一个每隔以上，猪腰易熟，主要是把薏米和淮山的香味烤出来。
第四步：终于快出锅时，才放到枸杞，投身食盐，就可以喝鸡汤了。还有一点并须忽略，如果不让云，可以先以酱汁一下薏米于是又进行煲鸡汤，这样薏米的云性就没有那么大了。
大家可能想到猪腰的咸味好大，其实前期的正要工作做好了，那咸味能换成的，所以鸡汤就不就会腥了，大家喜好不如就来试一试吧。
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